Älter werden im Dachauer Land | Kurier Dachau

„Gesund im Alter“, das ist der große Wunsch eines jeden Menschen. Aber kann dieser Zustand tatsächlich aktiv beeinflusst werden? In der Sitzung des Landkreisseniorenbeirats am 9. Mai sagte Dr. Sabine Klaus: „Ja, man kann.“ Als Allgemeinmedizinerin in der Gemeinde Bergkirchen tätig, referierte sie in einem Fachvortrag darüber, wie ein jeder die Gesundheit im Alter aktiv mitgestalten kann. Anhand der vier häufigsten Krankheitsbilder stellte sie dar, dass die Kombination aus einer gesunden Lebensweise und regelmäßiger Vorsorge Probleme im Alter reduzieren können. Eine gesunde Lebensweise definierte sie aus der Kombination gesunder Ernährung, geistiger und körperlicher Bewegung. Da Gefäßerkrankungen, Arthrosen, Krebs oder der Abbau von Gehirngewebe teilweise auch genetisch verursacht sind, ist eine regelmäßige Vorsorge ein weiterer wichtiger Baustein, um Krankheiten so früh wie möglich zu erkennen.

Genau hier sieht der Landkreis Seniorenbeirat sein Potential zu unterstützen und auf die präventiven Maßnahmen in Sachen Gesundheit aufmerksam zu machen. So war der Beirat sowohl bei der Fachtagung „Älter werden im Landkreis Dachau“ mit einem Infostand vertreten und wird auch bei dem Gesundheitstag am 21. Mai im Ludwig-Thoma-Haus seine Arbeit vorstellen.

Bürgerinnen und Bürger sind dort und auch jederzeit eingeladen, auf den Landkreisseniorenbeirat zuzugehen. Er vertritt gegenüber der Kreisverwaltung die Interessen der älteren Einwohnerinnen und Einwohner durch Anträge, Anregungen, Anfragen, Empfehlungen und Stellungnahmen. Der Seniorenbeirat und sein Vorsitzender Reinhold Heiß sind erreichbar unter Telefon 08131-74181 oder an seniorenbeirat@lra-dah.bayern.de.